またまた落ち込み具合がすごい。 毎日つらい。 ついにやめていた酒にも手を出した。 このまま終わるのか。 情け無いけどできない。 なんだこの感情は。 相変わらず寝れないし、寝れたと思ったら悪夢で起きる。 最近は不安が凄すぎて、妻にもなんでなんで？ば…

うつで仕事をやる気も無くて毎日死にたい気持ちがあって仕事を辞める決意をした・・ 最後の1ヶ月は持たすように頑張っていたが今度はパニック障害に・・ 毎日不安、動悸がすごい、広場恐怖、冬なのに寝汗が半端ない、家から出れない、全然寝れない。 その為…